Wintersport im Heilklima
Winterwanderung im Heilklima
Je nach Konditionen gibt es verschiedene Routen, mit unterschiedlichen Längen und Anforderungen. Unser erfahrener Klimatherapeut unterstützt Sie bei der geeigneten Auswahl.
Langlauf im Heilklima
Das Langlaufen im Heilklima, in der klaren und reinen Winterluft, bietet für jeden einen besonderen Gesundheitsaspekt. Die Bewegung in der verschneiten Natur und die Aussetzung der Kältereize unterstützt das psychische Wohlbefinden.
Beim Langlaufen werden verschiedene Muskelbereiche, wie der Rücken, die Arme und die Beine, aktiviert. Hierdurch werden nicht nur die Kraft und die Ausdauer verbessert, sondern auch das Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
Ski im Heilklima
Die reine und kalte Winterluft sowie die Beanspruchung verschiedene Muskelgruppen fördern das Wohlbefinden auf psychischer und physischer Ebene.
Schönwald – auf den Ski durchs Heilklima!
